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    决胜职场:“忍者神龟”化身“变形金刚”

    作者: 佚名  上传时间:2010-05-24  浏览:103
    越来越多的职场人在没有的情况下应付着自己的工作,职场有压力,这是不争的事实,面对这些压力和痛苦,你是躲在角落里继续做“忍者神龟”呢,还是想办法改变现状,做一个游刃有余的“变形金刚?#20445;?br/>
    故事一 “乖乖女”的反攻战

    吴芳 女 24岁 办公室职员

    “为什么每次都是让我顶班,?#35757;?#23601;因为我太顺从了。”会议上,当部门领导宣布让吴?#21363;?#26367;请假的小王顶班时,?#36824;?#26080;名之火不觉涌上吴芳心头,可不知怎么的,她还是强忍着接下了任务。她所在的是一家教育培训机构,工作性质决定必须有人值晚班。刚开始,碰到有出差、请假的,吴芳会主动要求帮忙顶班,可这样的次数多了,大家竟习以为常,很多跑腿的事也?#32856;?#22905;干。这个月吴芳要值10个晚班。“工作累点没关系,我就是恨这种不公平的安排。可要去跟领导讲明吗?自己是不是又显得太小气了?以后还是这样?#35838;?#21448;该怎么办?”吴芳陷入了苦恼之?#23567;?br/>
    专家点睛:

    单纯从领导分配额外的任务来看,我们大致要把握几个原则,首先判断,这份工作自己能力是否能够承担,如果可以,就担下来;如果不能够担下来,?#32431;?#26159;否可以向领导争取相应资源或者支持;否则,要勇于拒绝领导分配的额外任务。案例中的吴芳有能力承担顶班的任务,但是次数多了,难免有不平衡心理,问题的关键是,她要学会跟领?#24049;?#21516;事沟通,将自己的想法表达出来。

    变形绝招:沟通无极限

    咨询了相关职业顾问后,吴芳认识到自己在沟通方面?#24418;?#39064;,为了所谓的“乖乖女”形象,什么事情都一味地应承,尽管心里很不情愿。吴芳鼓起勇气来到领导办公室,开诚布公地谈了自己的想法,使吴芳感到欣慰的是领导并没有对她产生成见。在对待同事方面,吴芳还是保持着以前的热情,对于自己不能接受的事情,她都会真诚地讲明原因并拒绝,大家的关系并没有因此而弄僵。

    故事二 跨越职业倦怠期

    何云 女 30岁 公务员

    在别人看来,何云拿着稳定的薪水,干着一个好差事,可何云形容自己的工作是一潭死水。四年前,大学刚毕业的何云考入政府某机关,主要负责处理文件写材料。她最初很庆幸,但随着工作新鲜劲慢慢消失殆尽,何云发现自己越来越懒了,懒得工作、懒得说话,甚至也懒得再翻一下书架上曾经很?#19981;?#30340;各类名著。“每天都是例行公事,处理文件、写材料,有些材料甚至要改七八遍,要求零差错,工作压得人喘不过气来,而有些事情却一点效益也没有。”何云?#25285;?#27599;天早晨去上班时她都感到很痛苦,可是要真正放弃这份工作?#20174;?#33293;不得。

    专家点睛:

    这是进入职业倦怠期的典型表现,需要调整好心态,找?#35762;?#29983;倦怠的原因。可通过调整职?#30340;?#26631;、申请调整职位,或者转变工作环境等方式来改变职业倦怠的状况。另外,在暂时不能更换工作的情况下,可多做室外运动,放松心情。

    变形绝招:重塑健康形象,改换心情

    何云意识到自己进入了职业倦怠期,对工作提不起兴趣,身体渐渐发福,?#25104;?#40687;淡。?#28909;?#19981;能改变工作职位和环?#24120;?#37027;?#30171;?#33258;身做一些改变,何云尝试着去美容院做护肤,没想到,几次下来还是有点效果。晚?#36141;螅?#20309;云和老公一起来到附近的公园里学跳舞,她常常跳到大汗淋漓。自从重视体质以来,何云发现自己也渐渐不那么讨厌工作了,在办公室,跟大家聊聊生活中的话题,然后集中精力将工作干好,一?#20852;?#20046;变得有意义起来。

    小测试:你的职场压力有多大?

    你收到一封公司寄来的信,没有署名是哪个部门,只标了“内详”字样,你会认为:

    A:公司要举办活动了吗?马上打开?#32431;?#26377;什么新?#35782;?#35199;。

    B:心里没什么概念,先拆开?#32431;?#20877;?#24608;?br/>
    C:觉得有点反常,先打个电?#26696;?#21516;事沟通咨询一下再拆。

    D:有些担心,会不会是辞职信之类的。

    选A:对工作满意,对自己能力很有信心,没什么工作压力。

    选B:对工作没特别的压力,也没十分的信心,比较平常。

    选C:有一定程度的压力,有时会紧张,对工作本身很在乎。

    选D:工作成为自己精神上的负担。需要进行认真规划。

    故事三 职业非兴趣

    林焘 男 32岁 大学教师

    “放弃还是坚持?”四年前,林焘的?#38498;?#37324;不断地做着思想斗争,那时,他在一家地产公司已经工作了6年,职位晋升到项目副经理,按理?#25285;?#21069;途无量,可学建筑的他偏偏对中国古代文学有着浓厚兴趣,有时绘图纸?#19981;?#22312;?#21592;?#25552;上两句诗。林焘很想放弃现在的工作,重新回到学校学习文学,从事自己?#34892;?#36259;的职业。可是要放弃现有的成绩,却很困难,他们夫妻俩刚有了孩子,还在月供着一套房子,负担很重。“?#35757;?#25105;要这样一直忍下去吗?”林焘问自己。

    专家点睛:

    把兴趣和职?#21040;?#21512;,更容易获得成功,但实际能结合很好的人并不是很多,人的兴趣会发生转变。对于林焘来?#25285;?#38656;要积极作出决策,要么坚持在原有的职位上,拓宽思路,培养工作兴趣;要么勇于转换?#24039;?#20026;转换?#24039;?#31215;极地准备。一定要避免无休止的彷徨。

    变形绝招:从零开始,做自己?#19981;?#30340;事

    林焘妻?#21448;?#25345;了他的决定,他们将大房换成小房,减少开支,林焘辞职后,最终考上文学博士,毕业后留校任教,实现了他梦寐以求的愿望,现在的他正享受着工作中的快乐,并且快乐地工作着。

    转自网络


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